I den tidigare artikeln introducerade vi effekterna av Bacopa monnieri-extraktet för att förbättra minne och kognition, lindra stress och ångest. Idag kommer vi att introducera fler hälsofördelar med Bacopa monnieri.
● Sex fördelar medBacopa Monnieri
3. Balanserar neurotransmittorer
Forskning tyder på att Bacopa kan aktivera kolinacetyltransferas, ett enzym som är involverat i produktionen av acetylkolin (den "lärande" neurotransmittorn) och hämma acetylkolinesteras, enzymet som bryter ner acetylkolin.
Resultatet av dessa två åtgärder är en ökning av acetylkolinnivåerna i hjärnan, vilket främjar förbättrad uppmärksamhet, minne och inlärning.Bacopahjälper till att skydda dopaminsyntesen genom att hålla celler som frisätter dopamin vid liv.
Detta är särskilt anmärkningsvärt när du inser att nivåerna av dopamin ("motivationsmolekylen") börjar sjunka när vi åldras. Detta beror delvis på en nedgång i dopaminerg funktion såväl som "död" av dopaminerga neuroner.
Dopamin och serotonin upprätthåller en delikat balans i kroppen. Översupplementering av en signalsubstansprekursor, såsom 5-HTP eller L-DOPA, kan orsaka obalans i den andra signalsubstansen, vilket leder till en minskning av effektiviteten och utarmningen av den andra signalsubstansen. Med andra ord, om du bara kompletterar med 5-HTP utan något som hjälper till att balansera dopamin (som L-tyrosin eller L-DOPA), kan du vara i riskzonen för en allvarlig dopaminbrist.Bacopa monnieribalanserar dopamin och serotonin, främjar optimalt humör, motivation och fokus för att hålla allt på en jämn köl.
4.Neuroskydd
Allt eftersom åren går är kognitiv försämring ett oundvikligt tillstånd som vi alla upplever till viss del. Det kan dock finnas hjälp att avvärja effekterna av Fader Tid. Olika studier har visat att denna ört har kraftfulla neuroprotektiva effekter.
Speciellt,Bacopa monnieriburk:
Bekämpa neuroinflammation
Reparera skadade neuroner
Minska beta-amyloid
Öka cerebralt blodflöde (CBF)
Ge antioxidanteffekter
Studier har också visat att Bacopa monnieri kan skydda kolinerga neuroner (nervceller som använder acetylkolin för att skicka meddelanden) och minska antikolinesterashämmare jämfört med andra receptbelagda kolinesterashämmare, inklusive donepezil, galantamin och rivastigmin.
5.Reducerar beta-amyloid
Bacopa monnierihjälper också till att minska beta-amyloidavlagringar i hippocampus och den resulterande stressinducerade hippocampusskadan och neuroinflammationen, vilket kan hjälpa till att bekämpa åldrande och uppkomsten av demens. Obs: Beta-amyloid är ett "klibbigt", mikroskopiskt hjärnprotein som ackumuleras i hjärnan för att bilda plack. Forskare använder också beta-amyloid som en markör för att spåra Alzheimers sjukdom.
6. Ökar cerebralt blodflöde
Bacopa monnieri extraktger också neuroskydd via kväveoxid-medierad cerebral vasodilatation. I grund och botten kan Bacopa monnieri öka blodflödet till hjärnan genom att öka kväveoxidproduktionen. Större blodflöde innebär bättre tillförsel av syre och näringsämnen (glukos, vitaminer, mineraler, aminosyror etc.) till hjärnan, vilket i sin tur främjar kognitiv funktion och långsiktig hjärnhälsa.
NewgreenBacopa MonnieriExtrahera produkter:
Posttid: 2024-okt-08
